香港理工大学眼轴,香港理工大学 眼镜

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香港理工大学眼轴的问题，于是小编就整理了2个相关介绍香港理工大学眼轴的解答，让我们一起看看吧。蝶适DISC多焦软镜镜技术原理特点...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香港理工大学眼轴的问题，于是小编就整理了2个相关介绍香港理工大学眼轴的解答，让我们一起看看吧。

1. 蝶适DISC多焦软镜镜技术原理特点？
2. 近视防控小妙招，你知道几个？

蝶适DISC多焦软镜镜技术原理特点？

光学离焦DISC软性亲水接触镜是一种多区域设计的双光镜片，它利用不同的屈光度来改变成像的远视性离焦现象，借此控制眼轴延长，以减慢近视增加速度。根据香港理工大学的临床测试结果显示，光学离焦DISC软性亲水接触镜能够有效放缓儿童8-18岁的近视加深速度。

近视防控小妙招，你知道几个？

我的近视防控小妙招有：

养成良好的用眼习惯。

1. 光线要明亮：平时看书写字用电脑要保证光线柔和明亮，不要在太暗或太亮的环境下阅读。

2.多看绿色植物：连续用眼一小时可以望向远处5~10分钟，或者闭上眼睛或做眼保健操减少疲劳。

3.注意距离和姿势：阅读时注意眼睛与书的距离，姿势在端正，不要躺着看书或边走边看。

另外在饮食方面：

要营养搭配，注意补充含维生素A和蛋白质丰富的食物，比如胡萝卜、***、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、瘦肉。

防患于未然，为了拥有一双明亮的双眼，我们要时刻记住并***用这些近视防控小妙招来保护我们的眼睛。

1、沐浴阳光

户外活动能预防近视必须具备两个条件，即足够亮的光照和足够长的时间，两者缺一不可。

2、饮食方面

多食用蓝莓、西蓝花、橘子、坚果、全麦或糙米，以及其他有色蔬菜、水果。

适当补充优质蛋白、维生素（ADEC）、微量元素，包括叶黄素、花青素、DHA。

避免或尽量少饮用纯净水、蒸馏水，控制糖分的摄入。

3、有氧运动

每天2~3次，跳绳100次/分钟，上楼梯100台阶/次；

室外游泳，打乒乓球、羽毛球，爬山等。

4、日常习惯

看到这个问题，必须得回答一下，因为关于那么多年我眼睛没有近视，是因为我当时保持着良好的缓解眼睛疲劳习惯有关。

高中那会，是眼睛极易疲劳的时间段。那会看书看得多，高一高二学习压力没有那么大的时候，每晚睡觉都有睡前看书的习惯，没错就是躺床上看书。当然看的是闲书，当时刚接触到金庸的武侠小说，大大一本就含有几部***在里面，字特别小，一页密密麻麻的看久了眼睛朦朦胧胧的，像看蚂蚁一样。当时一口气把“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”看完了。每晚都熬夜一两个小时看书，当时眼睛特别疲劳，但还是抵挡不住***的诱惑。

那时还很奇怪，这么过度的使用眼睛，别人都近视了，为什么我视力还那么好！

不过那段时间在学校的时候，我会刻意去缓解眼部疲劳。做眼保健操是没有用了，那么多年做下来，一点效果没发现，该戴眼镜的学生都戴起来了。

其实我总是利用课间时间去保护眼睛。

每次下课后，我会来到窗前或走廊，看外面的绿树（这个很重要，我一直觉得绿色很养眼，特别是嫩绿的树叶），选择几个由近及远的目标（树梢的叶子），用眼睛聚焦目标，先看近处再看远处，再由远及近的看回来。这样可以不断改变你瞳孔的折射能力（太专业的术语不会说），就是说锻炼你眼睛的远看或近看能力。因为学生一般都看着眼前的书或者黑板，导致自己的视力焦点定格了，要嘛看近处看不清楚，要嘛看远处看不清楚。这就是所谓的近视或远视了。

看完窗外的绿树后，再摘2片嫩绿的树叶，大小就是刚好能把自己的眼睛遮住。到卫生间用水弄湿后，遮住自己的眼睛，会感觉自己的眼睑凉凉的很舒服。然后对着阳光看，像用显微镜看树叶一样，用你的眼睛极力的想要看到叶子的细胞，然后再闭上，缓缓几秒，再睁眼看一次。反复2至3次即可。这个行为你做到舒服即可，不要去挑战你眼睛的极限，眼睛很柔软，需要保护。树叶挑越嫩越薄为好。当然这叶子要无毒的，学校的树一般都很安全，就怕你们乱走深山野林摘叶子。

这个习惯直至高三还一直保持，上了大学体检视力的时候，一边5.2，一边5.3，真真吓到自己了。

现在工作电脑手机看的多，眼睛还是很好，不过买了个无度数的防辐射眼镜，就看电脑手机眼累的时候带带。

大家可以去试试这个方法。

到此，以上就是小编对于香港理工大学眼轴的问题就介绍到这了，希望介绍关于香港理工大学眼轴的2点解答对大家有用。